måndag 21 januari 2008

Beach 2008

Börjar ju så tidigt i år... 6 februari, närmare bestämt. ;-)
Därmed krävs lite hårdhandskar mot fikande mamma. Sista två veckorna gäller nu: VV-låda el motsv till lunch. Frukt som mellis. Minimerat fikabrödsintag. Vettiga middagar.

Och Programmet. så ofta det bara går.

Idag har det promenerats 30 min och ska snart promeneras någon timme till.
Dessutom har jag gjort
20 armhävningar
10 d:o för triceps
30 situps
20 situps/sida
20 rygglyft

3 kommentarer:

Mysan sa...

Vad är mer lämpligt på en Boot Camp än en utmaning? Du hittar en med ditt namn på här: http://mysanmittilivet.blogspot.com/2008/04/mysan-om-bloggandet-eller-jag-har-ftt.html

Anonym sa...

Duktigt! Önskar jag vore lika flitig, snart är det dags att sluta amma och då gäller det nog att röra sig mer...

Och jag måste säga att jag gillar ditt alias, kapybarer är så söta!

Daniel sa...

Varje gång finnen hör ordet mellis så tänker jag på nåt snuskigt
Säger man faktiskt mellis i sverige, som mellanmål då? :)