Fy fan, vilken usel idé

att starta en boot camp blogg. hur tänkte jag? det var ju som upplagt för att bli sjuk.
se'n boot camp-starten har jag varit förkyld tre ggr.

men tar mig så sakteliga upp ur träsket nu.
promenader på allt mellan 30 min till 2 timmar / dag och ikväll gjordes följande insats på mattan:
20 armhävningar på knäna
30 raka situps
20 situps/sida
15 rygglyft

inte mycket, men en start.